News; New Balance WL 550 BP Chaussures Femme Bleu Rouge Pas Cher

Published: vendredi 28 aot 2015


New Balance WL 550 BP Chaussures Femme Bleu Rouge Pas CherCourse Goes Barefoot Si vous vous décidez comme ça, je recommande aussi de vérifier les Vibram Five Fingers. Je ne viens une paire il ya quelques semaines, mais jusqu'à présent, je vais avoir beaucoup de plaisir à courir, et ils donner à vos pieds un peu plus de protection contre debris.Torn 1339 jours agolink Je l'ai depuis cinq sprints doigts pour environ un an maintenant, New Balance WL 550 MB et ont été fortement les évangéliser à mes amis. Courir pieds nus ne se sent vraiment libérateur, surtout pour aller offroad travers les parcs, les champs et les sentiers. Il est comme un enfant encore et certainement acheté à vous amuser en cours d'exécution pour moi. Je ne peux vraiment marteler les miles avec eux maintenant, zéro jambes ou les mollets endoloris. :) Il m'a fallu environ un mois de quelques courses par semaine (2030 minutes) pour adjustso pas longtemps du tout. Une des erreurs que je faisais au début allait trop loin, trop vite: je essayé de faire de mon 1h habitude exécute immédiatement dans les Vibrams et a été pushingoff à partir du sol, en se concentrant sur rester sur la pointe des pieds. Vous n'êtes pas courir sur la pointe des pieds, et que ça va mettre une pression folle sur vos mollets. Au lieu de cela, obtenir la superficie générale de la moitié supérieure de votre pied à terre première, presque au dépourvu est très bien. Visent à exploiter le sol avec vos pieds environ 23 fois par seconde, comme si vos pieds vont dans un mouvement circulaire, et en passant par le sol. Il est comme vous d'ailleurs vous propulser le long avec des touches douces au sol. Gardez les hanches relativement faible, les jambes détendues, légèrement penché en avant. Si vos mollets commencent à faire mal, puis se détendre davantage. Vous aurez mal aux mollets que vos pieds et les muscles des jambes se habituer à la nouvelle façon de courir. Rester avec elle, et ne pas trop it.chasingsparks 1339 jours agolink Je cours en Vibram Five Fingers. BHousel est juste quand il dit commencer à ralentir. Le premier jour, je les ai, je enthousiasme couru mon habitude w / chaussures longueur de temps. Je passai les deux prochaines semaines avec des muscles et des ligaments de vêler si douloureux que je eu du mal à marcher dans des collines ou des escaliers mécaniques légèrement en pente. Ce fut il ya trois mois. Je cours désormais exclusivement dans ces chaussures. Gardez à l'esprit que je suis un coureur semiserious qui n'a pas de problème à faire un long, lent 1315 sur un jour donné. Ce était avant je courais pendant une heure sur mes orteils tippy. Je suis partiellement désactivé pendant une semaine. OTOH Je suis parmi les chanceux 20% qui ont jamais eu une blessure à courir parce que je tends à marcher assez légère de toute façon. Le buzz continue de crescendo donc je ne sera probablement, mais laisser cela serve d'avertissement si vous songez à l'essayer: démarrage lent sur ceux-ci, l'entreprise importe combien de badass vous pensez que vous are.bhousel 1339 jours agolink Haha, ouais je pense que est normal. Une chose à propos thatyour pieds aller un peu engourdi, il est donc difficile de dire si vous vous blesser. Je courus 2 miles facile et retrouvé avec quelques cloques, mais rien de trop grave. (Note intéressante:. Courir avec des chaussures, vous avez tendance à avoir des ampoules sur les extrémités de vos orteils et peut perdre ongles Courir pieds nus, vous les obtenez sur les fonds de vos orteils où callosités devraient être). Je encore fini la course à pied beaucoup plus rapide que je voulais (ils sont légers, après tout), mais heureusement pas de douleurs musculaires ou d'autres problèmes. Comme toute autre chose, je pense que la clé est de faire de petits changesthis semaine, je peuvent faire 4, 5 la semaine prochaine, et ainsi de suite. Je suis un peu impatient d'essayer de courir une chute 5k dans them.gcheong 1339 jours agolink Je vais à travers ce droit now.msb 1339 jours agolink Cela règle, je vais devoir essayer la course pieds nus cette semaine. Je dois encore rencontrer une mauvaise expérience globale par toute personne qui a courir pieds nus ou utilisé les cinq doigts ou la Nike Free. pour quiconque interested.ApolloRising 1337 jours agolink Je me sers de les baskets Nike Free 3 de la série pour les 2 derniers mois ou plus et ai remarqué considérablement réduit la douleur au bas du dos. Je me suis vite rendu compte qu'ils étaient super pour n'importe où. Ils ont été ma journée régulière de chaussures par jour pour la plupart de l'été. Maintenant qu'il pleut plus souvent, je suis de retour à plus de chaussures de type réguliers. Je les utilise toujours maintenant et puis si, et je suis impatient de la prochaine summer.tom_b 1339 jours agolink Je ne suis pas un coureur, mais recommande de Born to Run, comme un amusement lire (il est mentionné dans l'article et clairement inspiré l'article). Je l'ai toujours pensé que les athlètes d'endurance ultra étaient un peu Offin un amusement Wayand le livre raconte quelques bonnes histoires sur ces gens, y compris les Indiens Tarahumara, qui courent pieds nus ou avec des engins minimale pour des distances incroyables comme un activity.smmcbride sociale 1338 jours agolink Un de mes amis de notre groupe de jogging vient de terminer Born to Run. Pas une mauvaise chose. Je ne vis pas dans un pays anglophone. De même, je suis un fan de course énorme. Je suis encore à voir tout ici, même pas dans des boutiques. PG Le sous-marin). D'autres marchés sont trop petits, et aux Etats-Unis a probablement le plus gros contingent de coureurs footdamaged dans le monde. Bien que je vis en Italie, Vibram Five Fingers conserve ses chaussures sur le marché (ils sont disponibles en Allemagne, même si Vibram est une société italienne). Une partie de la raison en est, les gens préfèrent déjà chaussures flatsoled ici. Je ne pense pas semelles fines seront bien performer dans un environnement froid si!



Quant à moi, tout au long de l'été, je portais ce que dans un âge différent serait appelé plimsolls de toile, et je suis maintenant redoutais d'avoir à porter des bottes d'hiver. Si quelqu'un pouvait faire une toile imperméable hitop, je reposer facile. La dernière fois que je l'ai commenté il est apparu que certaines chaussures splittoed japonais traditionnels je dois sont très confortables pour marcher dans, et quelqu'un a répondu qu'ils pourraient vraiment faire de bonnes chaussures de course. Eh bien, je ne l'ai pas essayé de courir en eux, mais je suis récemment dansé sur un champ de terre tassée trois jours droite, 6 heures, puis 8 heures, puis 12 heures, dans ces chaussures avec un orteil fendu et seule environ 10 mm d'épaisseur si cela. Et mis à part mes mollets endoloris pour les prochains jours, mes pieds étaient très heureux. vous allez subir un dommage si vous continuez à heelstrikecr0tus 1339 jours agolink vous devez être prudent lorsque vous New Balance 550 Femme essayez thisyour inclinaison pourrait être d'essayer ce sur les sentiers. mal. sentiers sont plein de roches et les racines des arbres. si vous exécutez pieds nus ou en Vibram orteils, vous aurez orteils cassés. tout coureur de trail bonks sérieux leur boîte de tep une fois par série. c'est pourquoi chaussures de trail ont des boîtes d'orteil qui sont roche hardi ne comprennent pas ce que la fascination est avec la course pieds nus, et je le dis comme quelqu'un qui a 50 marathons sous ma ceinture. il ya toujours one.khafra 1338 jours agolink Je essayé Vibrams sur une journée randonnée jusqu'à une petite montagne avec mon frère. Nous avons marché rapidement toute façon, la rupture dans un jogging à quelques reprises. La montagne était plus rock que je expectedabout 80% de la piste était de taille moyenne aux rochers gigantesques. Sept revint l'année suivante, portant des chapeaux de leur sponsor Rockport, mais des sandales faites de tiretreads place de chaussures Rockport.

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